La spremuta d’arancia può proteggere la memoria…
Arance, frutti di bosco, verdure rosse e a foglia verde potrebbero proteggere la memoria dall’invecchiamento. È l’ipotesi avanzata dalla
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Memoria & Invecchiamento del Cervello
Perché perdiamo la memoria? Perché il cervello invecchia? Come facciamo a mantenere “giovane” il nostro cervello? In che modo possiamo allenare la nostra memoria?
Proviamo a rispondere a queste ed altre domande negli articoli inseriti in questa categoria…
Le demenze più diffuse…
L’Alzheimer è la forma più comune di demenza senile degenerativa, che colpisce circa il 5% delle persone con più
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Identificata la proteina che protegge la memoria!
Fai fatica a tenere a mente il testo di una canzone o hai difficoltà a imparare a memoria un numero
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Memoria: l’importanza del ripasso!
Chi non ripassa spreca lo sforzo che ha impiegato nell’impegno dell’apprendimento. Per massimizzare l’acquisizione di informazioni è necessario seguire
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Chi ha più memoria? Le donne, ma solo fino alla menopausa…
Le donne di mezza età ricordano meglio rispetto ai loro coetanei uomini, ma la situazione cambia con l’arrivo della menopausa.
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Il suono della cascata nel sonno potenzia la memoria!
Coccolare il cervello durante il sonno attraverso una stimolazione sonora dolce, come quella generata dal rumore delle cascate, prolunga la
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Resta giovane la mente di chi ha mille impegni!
Passati i cinquant’anni, avere una vita frenetica e piena di impegni aiuta la mente a rimanere giovane. Lo rivela uno
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Fare un figlio dopo i trentacinque anni aiuta la memoria…
Avere un bambino dopo i trentacinque anni migliora le capacità della mente della madre. Lo rivela uno studio condotto dagli
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Come potenziare la memoria con i carboidrati post-allenamento…
Lo avrete notato: non siete molto svegli alla fine di un allenamento intenso, vero? Provate a risolvere un semplice problema
Come potenziare la memoria con i carboidrati post-allenamento… Leggi tutto »