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Body Detox: 7 modi per ringiovanire il tuo corpo!

Body Detox: 7 modi per ringiovanire il tuo corpo!

Body Detox: 7 modi per ringiovanire il tuo corpo! Disintossicazione è una parola d’ordine popolare. In genere implica seguire una dieta specifica o utilizzare prodotti speciali che pretendono di liberare il corpo dalle tossine, migliorando così la salute e favorendo la perdita di peso. Fortunatamente, il tuo corpo è ben attrezzato per eliminare le tossine …

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Detox: le 10 regole del nutrizionista Nicola Sorrentino!

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Detox: le 10 regole del nutrizionista Nicola Sorrentino!   Detox, ma quali sono le importanti regole del nutrizionista Nicola Sorrentino?   BERE TANTA ACQUA: per disintossicarci, dimagrire e migliorare la nostra linea, l’acqua ci può aiutare. La giusta quantità e la giusta tipologia, ogni giorno, possono apportare enormi benefici alla salute e alla forma fisica, …

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Carciofo: diuretico naturale!

Carciofo: diuretico naturale!

Carciofo: diuretico naturale! “Il carciofo è una pianta erbacea perenne che, come componenti principali ha l’acqua, il potassio e il magnesio, ma, soprattutto, il ferro e la fibra (tra cui l’inulina, un polimero glucidico che serve per far crescere i batteri buoni”) spiega Andrea Ghiselli, medico e nutrizionista, dirigente di ricerca INRAN (Istituto nazionale di …

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