Il cioccolato fa venire l’acne? Il cioccolato è particolarmente ricco di grassi, sia saturi e sia monoinsaturi; tra quelli monoinsaturi il più rappresentato è l’acido oleico (omega-9), un acido grasso dalle proprietà antinfiammatorie che ritroviamo anche nel nostro olio di oliva. Il cioccolato fondente apporta anche un’elevata quantità di minerali come il magnesio, il […]
Cioccolato: riduce il rischio depressione di 4 volte! Lo sappiamo tutti: sgranocchiare un po’ di cioccolata non può che fare bene all’umore. Adesso, però, è arrivata la conferma dagli esperti dell’università di Londra (Uk) e da quelli dell’Alberta health services del Canada, che hanno effettuato uno studio su 13.626 persone. Tra queste, chi mangiava
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Per prevenire il mal di testa o evitare di peggiorare il dolore, provate a seguire alcune semplici regole quotidiane, consigliate dal neurologo Piero Barbanti. La Tavola Anzitutto evitate il digiuno, frequente causa scatenante del mal di testa. Consumate una colazione sostanziosa (che, auspicabilmente, dovrebbe apportare il 30% delle calorie della giornata), fate pasti frequenti e
Il cacao è sempre più utilizzato per scrub, creme, oli e trattamenti che levigano la pelle e la idratano a fondo. E il suo profumo regala momenti di benessere Non sarà l’ideale per le diete più rigorose, specie se si esagera, ma il cioccolato è un alimento pieno di qualità. Il cibo degli dei, “Kakaw