Inodorus, il melone invernale
Se siete amanti del melone non è necessario aspettare l’estate, esiste infatti, una tipologia di questo frutto disponibile sui banchi
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Minerali & Vitamine
Se la memoria fa cilecca!
Gli anni che avanzano, certo, ma non solo. Anche lo stress le forme depressive remano contro la memoria, rallentando i processi
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Menopausa: terapia ormonale e vitamina D…
Esiste un rimedio efficace per attenuare o annullare sintomi legati alla menopausa anticipata o precoce? «Prima dei 40 anni è
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Vitamina C, non solo per il raffreddore…..
La dose corretta di questo minerale è di 50 milligrammi al giorno, che si può introdurre con il consumo di
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D’inverno la vitamina D può essere carente. Rimedia così…
La vitamina D è indispensabile per lo scheletro. Ma questo micronutriente svolge un ruolo centrale anche per il mantenimento della
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Nutrition Foundation: oltre i 70 anni, una maggiore assunzione di vitamina B6 nelle donne e di vitamina B12 negli uomini appare associata a riduzione del rischio di depressione!
Questo studio canadese, durato 4 anni (Québec Longitudinal Study on Nutrition and Aging-NuAge), ha valutato la possibile associazione tra adeguati
Feste e tavole troppo ricche: ecco gli alimenti antigrasso…
«Ci sono cibi in grado di bruciare più del loro apporto calorico, non saranno golosi come la cioccolata, ma vale
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Troppa vitamina C fa male? Risponde il Dottor Marco Stegagno…
La domanda di Massimo: Troppa vitamina C fa male? Buongiorno alla redazione di Bellezza & Benessere, per prima cosa complimenti
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Crampi e contratture: potassio e buone erbe!
Crampi e contratture sono contrazioni involontarie, insistenti e dolorose di uno o più muscoli, nel primo caso da uno squilibrio
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