Alla scoperta dell’Aikido…
La parola AiKiDo ha un significato molto particolare. Ai significa armonia; Ki spirito, energia vitale; Do via, ossia la via
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Benessere Mentale
Un guest post di Giancarlo Fornei: “Come Vivere Felici”…
Ma vivere felici, in un mondo così imperfetto, così in crisi economica o di valori, è possibile? A mio modesto
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Un guest post di Giancarlo Fornei: Come sopravvivere a “vedrai come andrai a finire”…
Sono padre di due ragazzi anch’io: Sebastian di venticinque anni e Mattia di ventidue e spesso, noi genitori, non
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Emozioni a portata di mano…
Prendersi cura del verde e far sbocciare fiori e colori in giardino e in terrazzo è un noto e
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Il Feng Shui…
Conosciuto in Cina da più di 3000 anni, il Feng Shui, negli ultimi anni, è diventato popolare anche in occidente.
I big five della personalità…
Sapevi che la tua personalità può essere definita in base ad una griglia di parametri standard? Negli anni settanta, due
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Con la meditazione aumentano le onde alfa del cervello…
Lo scopo della meditazione è sperimentare i livelli più profondi del processo del pensiero, fino ad arrivare alla loro
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I consigli per i tuoi regali di Natale…
Per i tuoi prossimi regali di Natale, la redazione di Bellezza & Benessere ti consiglia di scegliere regali utili… Partendo da
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Il consiglio di Giancarlo Fornei: “Ridi, e il mondo riderà con te”…
Ammetto che viviamo in un momento particolarmente drammatico, i telegiornali e i quotidiani ci bombardano di brutte notizie: crisi economica,
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