La cromoterapia sul terrazzo di casa…
Blu per riequilibrare, calmare, rassegnare: non solo una scelta estetica ma anche un modo per coccolare la mente. Perchè
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Benessere Mentale
Nutri bene il corpo. Nutri meglio la testa
Arrivano le feste e si sa: prima o poi fioccheranno le diete ‘da recupero’. Ma quest’anno facciamo un po’ di
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Fai più cose contemporaneamente? Occhio perché il tuo cervello si stressa…
Lo sapevi che a fare più cose per volta il tuo cervello si stressa di più, commette più errori e
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A Gennaio, si parla di Autostima: il calendario 2015 creato dal coach motivazionale Giancarlo Fornei…
Il calendario motivazionale online 2015 creato dal coach & formatore toscano Giancarlo Fornei. Gennaio, si parla di Autostima… Ogni
Ma gli ormoni possono influenzare i comportamenti di una donna? Risponde il coach motivazionale Giancarlo Fornei…
Ma gli ormoni sono in grado di influenzare in maniera determinante il comportamento di una donna? Assolutamente sì! Se sei
Yoga walking: corpo e mente lavorano insieme…
Lo yoga walking è una pratica olistica che agisce su corpo e mente, unendo pranayama (respirazione yoga) e meditazione vedica
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Quanto influiscono le convinzioni nella vita delle persone? Te lo spiega il coach motivazionale Giancarlo Fornei…
Che cosa sono, e quanto influiscono le convinzioni limitanti e potenzianti nella vita delle persone? Al link sotto, il coach
Un buon sonno condiziona in positivo il rendimento scolastico…
Ormai è assodato: riposare bene durante la notte è garanzia di un buon rendimento scolastico la mattina dopo. Lo ha
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Dalla natura, ecco il ginseng e il magnesio per riprenderci…
La stanchezza ci fiacca. Ma, se non riusciamo proprio a riprenderci, ci viene incontro la natura. Integratori a base
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