Il goji è una pianta appartenente alla famiglia delle Solanacee (la stessa di melanzane, pomodori, patate, peperoncini e peperoni), che cresce in Tibet, in Mongolia e in alcune province della Cina. Nelle sue bacche, che si possono trovare essiccate o sotto forma di capsule, compresse o succo concentrato, sono contenuti flavonoidi e beta-carotenoidi, ma anche …
Bacche di Goji: ricche di flavonoidi, vitamina C e magnesio! Leggi altro »
Fitoestrogeni I fitoestrogeni sono flavonoidi che svolgono un’azione simile a quella degli estrogeni, ma molto meno potente. In questo modo hanno un effetto protettivo nei confronti di alcune forme di tumore, in particolare quello di seno e prostata. Flavonoidi I flavonoidi sono molecole tipiche del mondo vegetale a forte azione antiossidante, utili per la protezione …
Fitoestrogeni, flavonoidi e folati: 3 parole del benessere! Leggi altro »
Anche l’alimentazione ha un ruolo importante nella cura e prevenzione delle occhiaie. «Per attenuarle, consiglio di consumare cibi che favoriscano il microcircolo, a partire da quelli ricchi di flavonoidi, come i frutti di bosco», illustra il dermatologo Antonino Di Pietro. «Un contributo nella lotta alle occhiaie è fornito anche dagli alimenti a elevato contenuto di …
Attenuare le occhiaie? Consuma cibi ricchi di flavonoidi! Leggi altro »