Se segui una dieta, il consumo regolare di tè e caffè può darti una mano a raggiungere l’obiettivo. «Entrambe le bevande, grazie al loro contenuto di caffeina, stimolano la termogenesi e quindi il consumo di energia», dichiara Giovanni Seveso «In aggiunta, le catechine del tè ostacolano il lavoro della lipasi, l’enzima che scompone i grassi […]
Vi sembrerà che il caffè faccia bene un giorno sì e uno no, ma le ultime ricerche sono quelle che contano. Molti studi scientifici condotti in passato non consideravano il fatto che motti soggetti erano anche fumatori; da allora sono cambiate parecchie cose e siamo lieti di annunciarvi che, se preferite bere una tazzina di
Bevi caffè? Hai un minor rischio di diabete tipo II! Leggi tutto »
Una tazza di caffè non contiene calorie, se bevuto nero, cioè senza zucchero. Anche l’aggiunta di sciroppo o latte è da evitare se si sta cercando di dimagrire. Va, però, bevuto con moderazione, perché troppa caffeina causa uno sforzo maggiore per il cuore. Il caffè è termogenico, quindi stimola la combustione del grasso per produrre energia. Può
Dentro la tazzina di un caffè neanche una caloria se.. Leggi tutto »