La battaglia contro questo inestetismo si combatte anche a tavola, bevendo molto e assumendo cibi che contengono elevate quantità d’acqua… Non c’è niente di meglio che una sana alimentazione per contrastare un inestetismo molto diffuso come la cellulite. La serietà di questo problema dipende da diversi fattori, tra cui la quantità di grasso e di […]
L’uso costante di creme ha sicuramente un effetto positivo sulla pelle, tonificante e in grado di ridurre la portata della localizzazione dei difetti. Tutto dipende dal tipo di cellulite che si cerca di eliminare e dallo stile di vita che si segue, oltre che dal proprio patrimonio genetico. Ce ne sono moltissime sul mercato: l’importante
Il cloruro di sodio, il comune sale da cucina, ha un’elevata capacità di trattenere acqua e va a incrementare i ristagni di liquidi tipici della cellulite. Meglio quindi limitarne il consumo. Ecco due elenchi di cibi, quelli da evitare (perché troppo ricchi di questa sostanza) e quelli da privilegiare (perché poveri di sale). Gli
Quando, per diverse ragioni, i grossi condotti arteriosi perdono di tono e tendono a sfiancarsi, si verifica un rallentamento del flusso del sangue. I piccoli condotti sanguigni (i capillari) sono chiamati così a uno sforzo maggiore per nutrire il pannicolo adiposo, composto dagli adipociti, cioè dalle cellule di grasso. √ Questo sovraccarico di lavoro si
Prima della doccia o del bagno utilizzare un guanto di crine nei punti dove è localizzata la cellulite. La sauna e il bagno turco, se praticati con consapevolezza, possono aiutare nell’eliminazione delle tossine, e quindi favorire la riduzione della cellulite. In vista della bella stagione, può essere piacevole, oltre che utile, camminare sulla battigia a
Cellulite: l’importanza degli amidi in una dieta anticellulite! In una dieta anticellulite non possono mancare gli amidi, sostanze appartenenti alla categoria degli zuccheri o carboidrati: da un punto di vista nutrizionale, infatti, sono fondamentali per assicurare una corretta alimentazione. Pasta, pane, patate e legumi sono energetici e in più hanno un elevato potere saziante.
Cellulite: l’importanza degli amidi in una dieta anticellulite! Leggi tutto »
La cellulite, oltre a essere uno degli inestetismi più diffusi, temuti e combattuti dalle donne, è prima di tutto un’infiammazione dei tessuti sottocutanei, causata da un’alterazione della microcircolazione sanguigna e di quella linfatica, con conseguente ristagno di liquidi e accumulo di grassi. Quando le cellule adipose, presenti nel tessuto sottocutaneo, non riescono più a ricevere
Chili di troppo e pelle a buccia d’arancia? Per debellarli ci vuole un’azione corale! Che problema costante è la cellulite per le donne, in particolare per quelle che appartengono al bacino del Mediterraneo! Con il termine cellulite si intende comunemente l’antiestetica “buccia d’arancia” che compare sulle gambe, sui glutei e talvolta sull’addome di molte donne.
È un particolare che al tatto può sfuggire, ma il cacao è composto da microgranuli, ideali per peeling, scrub e gommage, indispensabili per levigare le ruvidità di punti critici come ginocchia, gomiti e talloni, tradizionalmente più secchi rispetto ad altre aree del corpo. Trattamenti che sono anche un toccasana per la pelle, perché eliminano le
Cacao, amico della pelle e combatte la cellulite! Leggi tutto »
Ovviamente non esistono creme miracolose, ma alcune usate con costanza possono dare miglioramenti evidenti e progressivi nel tempo. La cellulite non si elimina in qualche settimana: ci vuole qualche mese almeno. Sicuramente riconoscere lo stadio dell’inestetismo è il primo punto di partenza per combatterla al meglio. ✓ II primo stadio è quello della cellulite edematosa
Cellulite: creme sì, ma occhio a quelle giuste! Leggi tutto »