Lo yoga aumenta il piacere!
Che cosa è lo Yoga
Con il sostantivo maschile sanscrito yoga nella terminologia delle religioni originarie dell’India si indicano le pratiche ascetiche e meditative.
Non specifico di alcuna particolare tradizione indù, lo Yoga è stato principalmente inteso come mezzo di realizzazione e salvezza spirituale, quindi variamente interpretato e disciplinato a seconda della scuola.
- Tale termine sanscrito, con significato analogo, viene utilizzato anche in ambito buddhista e giainista.
Come termine collegato alle darśana, yoga-darśana (dottrina dello yoga) rappresenta una delle sei darśana, ovvero uno dei “sistemi ortodossi della filosofia religiosa” indù. In epoca molto più recente, si è cercato di diffondere lo Yoga anche nel mondo occidentale.
Yoga & sesso
Lo yoga sembra avere effetti benefici anche sotto le lenzuola.
In particolare, esso consentirebbe alle donne di raggiungere l’orgasmo con maggiore facilità e di provare sensazioni più intense e prolungate.
A sostenerlo è un articolo pubblicato dal Journal of Sexual Medicine.
Come influisce questa antica disciplina sul miglioramento del piacere sessuale?
A livello sia fisico sia mentale.
- La pratica dello yoga, infatti, tonifica i muscoli pelvici e favorisce l’afflusso di sangue alle aree genitali, aumentandone la sensibilità.
Inoltre, sviluppa la capacità di cogliere i segnali inviati dal proprio corpo, poichè insegna ad ascoltarlo con profonda attenzione.
Infine, è in grado di procurare una condizione di rilassamento che, nell’intimità, aiuta a superare eventuali “blocchi” e a lasciarsi andare.
Articolo costruito con più fonti:
- il video è tratto dal canale Youtube My-personaltrainer.It
- alcune info sullo yoga sono tratte dalla pagina ufficiale su Wikipedia dedicata allo yoga.
- la notizia che lo yoga aumenta il piacere è tratta dal settimanale Gente (dicembre 2011)
- l’immagine è di vectoportal
Lo yoga aumenta il piacere!
Ultimo articolo pubblicato su Bellezza & Benessere: come creare autostima in una donna con 3 azioni pratiche.