Ballare fa bene a chi soffre di mal di testa…

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Ballare aiuta chi soffre di mal di testa. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Università di Orebro, in Svezia, e pubblicato sulla rivista di ricerca scientifica Science News.

Gli esperti hanno chiesto a sessanta ragazze fra i tredici e i diciannove anni, con problemi di ansia, depressione, stanchezza, mal di testa e mal di schiena, di partecipare per due mesi a un corso di introduzione al ballo che prevedeva di danzare in gruppo due volte alla settimana.

  • Al termine del corso gli esperti hanno visitato nuovamente le ragazze e hanno scoperto che in tutti i casi la salute delle pazienti era molto migliorata e i disturbi si erano fatti molto più lievi. Inoltre gli effetti positivi del ballo si mantenevano efficaci anche nei mesi successivi.

 

Fonte: Di Più, 31/10/16

Bellezza & Benessere

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