Smoothie alle carote, arancia e basilico…
Ingredienti per 2 persone: 6 carote 2 arance basilico ghiaccio tritato Preparazione: Lavato e asciugato il basilico, mettiamolo da parte.
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Smoothies
Smoothies: le verdure da utilizzare per i frullati verdi!
Perché l’uomo possa vivere sulla terra è fondamentale l’aria, la luce del sole, l’acqua e le foglie verdi. Senza la
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Salute frullata! Vanno di moda e vengono promossi dai nutrizionisti: sono gli smoothies!
Sono sulla bocca di molti, buoni, salutari, e di tendenza. Gli smoothies, nati negli anni 60 negli Stati Uniti, ormai
Smoothie di kiwi, avocado e finocchio
Ingredienti per 4 persone: 4 kiwi 1 avocado 1 finocchio 2 pere mature 200 g di yogurt naturale 8 foglie
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Very Smoothies
La cottura degli alimenti può alterare i principi nutritivi e distruggerne gli enzimi buoni. Un modo eccellente e semplice per