Rimedi naturali per affrontare i cambi di stagione

Fitoterapia: tarassaco per i disturbi digestivi!

Fitoterapia: tarassaco per i disturbi digestivi!

Il cambio di alimentazione, i nuovi ritmi, il lavoro di depurazione e lo sforzo di adattamento che l’organismo deve svolgere, sono tutti fattori che incidono in maniera negativa sulla salute dell’apparato gastrointestinale. Ecco perché, nel periodo di passaggio dall’inverno alla primavera, chi soffre di problemi come digestione lenta, acidità e bruciori tende a stare peggio. …

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Ho 29 anni, conduco una vita abbastanza stressante e mi sento spesso stanca, specialmente al mattino. Questa situazione peggiora nei cambi di stagione e ai primi caldi. Posso fare una cura naturale?

I cambi di stagione creano instabilità fisiche e psicologiche. Le consiglio di iniziare prestando molta attenzione alla qualità della dieta. Molte persone, per particolari caratteristiche costituzionali, si sentono giù di tono al mattino, migliorando lungo il corso della giornata. Questo problema può essere anche legato alla pressione sanguigna bassa oppure a problemi di alterazione dei …

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Crampi mestruali: ok l’olio di geranio!

In età fertile, una volta al mese, sono molte le donne che si trovano a fare i conti con i dolori mestruali. La stragrande maggioranza si è imbattuta in senso di gonfiore o vero e proprio dolore addominale. Per prevenire o ridurre questi disturbi Giovanni Panata, farmacista di Ascoli Piceno, suggerisce, soprattutto qualche giorno prima …

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