Il fabbisogno di iodio è pari a circa 150 microgrammi (mcg) al giorno e aumenta nelle donne in gravidanza e in allattamento sino a 250 mcg al giorno. Questo perché lo iodio, elemento necessario alla sintesi degli ormoni tiroidei (tiroxina e triiodiotironina), è fondamentale per un corretto funzionamento dell’organo. Un adeguato apporto si può ottenere […]
Essenziale per il buon funzionamento della tiroide è lo iodio: questa sostanza è indispensabile alla ghiandola per produrre gli ormoni tiroidei, i quali lo contengono a loro volta. La quantità necessaria per un corretto funzionamento della tiroide – circa un milligrammo alla settimana – proviene in minima percentuale dall’acqua e in gran parte dall’alimentazione. In
Secondo uno studio pubblicato sulla rivista scientifica Lancet, anche una lieve carenza di iodio nella dieta della madre può compromettere lo sviluppo intellettivo del bambino. Lo studio ha misurato la concentrazione di iodio nelle urine di 1.040 donne in gravidanza durante il primo trimestre di gravidanza e valutato alcuni parametri intellettivi dei loro bambini a