Proteggere gli occhi dal sole con occhiali di qualità. Non sfregare gli occhi: se le mani non sono pulite, si rischia di trasportare germi e agenti irritanti. Utilizzare prodotti specifici per togliere il trucco. Umidificare in modo adeguato gli ambienti. Non usare i colliri a base di sostanze che restringono i vasi sanguigni: peggiorano la […]
Primavera, giornate all’aria aperta, voglia di sole e di colori squillanti, come quelli dei rossetti che fanno parte delle nuove collezioni appena arrivate nelle profumerie, nelle farmacie, nella grande distribuzione. Rossetti ma anche gloss, per risultati sempre più professionali. Ma la vera novità dei nuovi prodotti consiste, soprattutto, nella loro formulazione che li rende dei
Le persone con peso normale, ma concentrato sulla fascia addominale, hanno un rischio cardiovascolare 2,75 volte più alto e un rischio di morte per tutte le cause 2,08 volte maggiore rispetto alle persone obese. Il messaggio degli autori dello studio è che dovremmo imparare a tenere sotto controllo il Whr (rapporto tra girovita e circonferenza
Al posto della corsa, alle donne in dolce attesa è consigliata la camminata, anche a passo veloce; i movimenti di questa attività sono, infatti, meno bruschi e non provocano significativi sobbalzi del pancione. Esclusa la pallanuoto, anche le discipline che si svolgono in piscina sono perfette per mantenersi in forma in attesa del parto; oltre
Donne in dolce attesa: le attività fisiche da fare! Leggi tutto »