Il lampone: uno scrigno di benefici…

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Squisito e salutare, il lampone è uno scrigno di benefici, non solo come alimento (è ricco di vitamine C e A, potassio, calcio, magnesio, antociani e polifenoli dalle proprietà antiossidanti), ma anche un vero e proprio cosmetico anti-age.

Il lampone possiede un “chetone”, sostanza naturale che a contatto con la pelle stimola la produzione di collagene ed elastina, accelerando il rinnovamento cellulare e rendendo l’epidermide tonica e compatta.

Nelle regioni appenniniche e alpine, dove i lamponi crescono generosamente, sono ormai molti i centri benessere che propongono trattamenti al lampone.

Mescolati con zucchero di canna, yogurt e miele, con olio di mandorle o di semi di lino, i frutti danno vita a unguenti e creme profumatissime per scrub, massaggi e impacchi che lasciano la pelle come nuova.

Una ricetta fai da te?

Mescolate una manciata di lamponi, ribes e fragole di bosco con un cucchiaio di yogurt naturale: lasciata in posa sul viso per 20 minuti, questa maschera rende la pelle liscia e luminosa.

Fonte: Natù, aprile 2012

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