Uno studio pubblicato nel New England Journal of Medicine ha analizzato 50 adulti obesi arruolati in un programma di dimagrimento di 10 settimane. Dopo una perdita iniziale di quasi 12 kg, i partecipanti mostravano un’alterazione dei valori ormonali che influenzava l’appetito aumentando il desiderio di cibo. La reazione ormonale ha causato la ripresa di quasi […]
Non è una novità. Ma i suoi effetti potrebbero essere addirittura peggiori del previsto. Una revisione di 53 studi condotti in passato indica quanto faccia male alla salute guardare troppa televisione. Oltre a citare la generale mancanza di attività ed esercizio fisico, i ricercatori hanno scoperto che un eccesso di TV stimola abitudini alimentari poco
La vinoterapia coniuga i benefici dell’acqua termale con le proprietà del vino e di tutti i derivati e i prodotti della vite: per effettuarla, infatti, vengono impiegati anche i vinaccioli, gli acini, le foglie e il mosto. I trattamenti consistono in massaggi, bagni, idromassaggi, impacchi e peeling, per contrastare invecchiamento e fragilità capillare, idratare e
Vinoterapia: un vero e proprio toccasana a livello psicofisico! Leggi tutto »
Servito tradizionalmente agli imperatori giapponesi, il matcha è costituito da giovani foglie di tè leggermente cotte al vapore e macinate fino ad ottenere una polvere fine. Il matcha esaminato da un gruppo di scienziati del Colorado (USA) conteneva una quantità di epigallocatechina gallato (EGCG) 137 volte superiore a quella del normale tè verde. Come mai?
Per perdere peso, prova il tè verde matcha in polvere! Leggi tutto »