Gli ormoni influenzano il comportamento della donna? Cara amica o amico che mi segui da Bellezza & Benessere, sapevi che gli ormoni sono in grado di influenzare e, in maniera determinante, il comportamento di una donna? Se sei una donna, sono assolutamente certo che tu sappia già queste cose, mentre se sei un maschietto come […]
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La dieta contro l’influenza… Il modo di alimentarsi è uno dei fattori principali da cui dipende la resistenza del corpo nei confronti delle infezioni. È buona norma non intossicare l’organismo con tossine provenienti da cibi eccessivamente grassi quali dolciumi di ogni tipo. Un accumulo di tossine nei tessuti, infatti, rende il terreno organico un
Ciò che mangiamo e beviamo influenza la salute dei nostri denti e delle gengive. In base agli effetti prodotti sui denti esistono alimenti cariogeni e anticariogeni. I cibi che aumentano il rischio di carie sono ricchi in zuccheri semplici (caramelle, biscotti, bevande zuccherate), mentre i cibi anticariogeni sono ricchi in calcio, fluoro, vitamine A e
Sulla salute orale, che influenza hanno gli alimenti? Leggi tutto »
Non solo la vitamina C di kiwi e agrumi: contro la normale influenza un aiuto potrebbe arrivare anche dalla banana, più precisamente da una sua proteina. La divisione delle malattie infettive del Michigan Medicine, University of Michigan (Usa) ha, infatti, dimostrato che un composto ingegnerizzato basato su una lectina di banana, una proteina chiamata H84T,
Dalla banana uno scudo contro la normale influenza… Leggi tutto »
Alcune semplici azioni possono contenere la diffusione dell’influenza e, in generale, delle malattie infettive che si trasmettono per via aerea: 1) Coprire naso e bocca con un fazzoletto di carta quando si tossisce e si starnutisce, gettandolo subito nella spazzatura dopo l’uso; 2) Lavare spesso le mani con acqua e sapone, in particolare dopo aver
Ne sentiamo spesso parlare, ma sappiamo davvero distinguere tra sindromi parainfluenzali, influenza e malattie da raffreddamento? Tutti al primo malessere hanno l’influenza, ma le cose non stanno proprio così. Esistono diversi tipi di microrganismi responsabili delle patologie invernali, si tratta di batteri e virus. Malattie da raffreddamento Batteri invadenti Sono degli organismi completi, in grado
Nei giorni freddi della fine dell’inverno è frequente sentirsi spossati, con un senso di sonnolenza che rende faticoso iniziare la giornata e portare avanti i soliti impegni. «Per ritrovare vitalità il primo rimedio da adottare è una revisione della dieta, aumentando la quota di verdura, frutta, cereali integrali e riducendo cibi e condimenti grassi per
Potassio e magnesio per riprendersi dall’influenza… Leggi tutto »
Mai come in inverno fa comodo poter contare su difese ben allenate e pronte a proteggerci da batteri e virus. Per passare indenne la stagione di raffreddori e influenza, verifica allora se stai facendo ciò che serve al tuo sistema immunitario per funzionare al meglio. Consumi proteine? Senza gli amminoacidi, di cui le proteine sono
Il freddo sta arrivando e il classico malanno di stagione inizia a spaventare. I punti chiave della prevenzione… Come ogni autunno, si torna a parlare d’influenza: come sarà quest’anno? In che modo possiamo proteggerci e curarci? «Secondo le previsioni attuali, la stagione influenzale dovrebbe essere d’intensità media, con una stima di cinque milioni di
Alcuni sintomi sono simili a quelli dell’influenza: malessere generale, dolori articolari, nausea, qualche linea di febbre, mal di testa. La gastroenterite virale è però caratterizzata dalla comparsa di dissenteria, perché i virus, anziché colpire l’apparato respiratorio, prendono di mira l’intestino. «Nella maggior parte dei casi il disturbo si risolve spontaneamente nel giro di pochi
I probiotici giusti per l’influenza intestinale… Leggi tutto »