Gli alimenti che stimolano le difese immunitarie (un articolo del dottor Attilio Speciani, medico allergo-immunologo)… Si avvicina la stagione invernale che nei prossimi mesi sottoporrà a una difficile prova di resistenza il sistema immunitario. Dovrà difendersi dagli sbalzi di temperatura e dalla diffusione di quei virus e quei batteri che proliferano meglio nei luoghi […]
La lattoferrina alza le difese immunitarie. Secondo uno studio clinico condotto dalle Università romane di Tor Vergata e della Sapienza, una supplementazione a base di una proteina denominata lattoferrina può essere utile come coadiuvante nell’alzare le barriere immunitarie contro il Sars-CoV-2. Lattoferinna contro il Sars-COV-2 (intuizione tutta italiana) «Ho ricevuto ringraziamenti da tante persone
Lattoferrina alza le difese immunitarie (anche contro il Covid)… Leggi tutto »
Cruda o cotta, riveste un ruolo decisivo per la salute e la longevità dell’organismo. A ogni età! L’ideale sarebbe consumarne sempre, sia a pranzo sia a cena, ma senza esagerare con le porzioni, soprattutto se si soffre di colite! Il consiglio, quindi, è di iniziare il pasto con una porzione di verdura cruda, e terminarlo
Verdure: “super cibi” che rafforzano le difese immunitarie! Leggi tutto »
Piante che possono rinforzare le difese immunitarie. Scopri quali sono… ECHINACEA «È una pianta originaria del Nord America che rinforza il sistema immunitario e aiuta l’organismo a combattere i virus, riducendo il rischio di prendersi influenze e raffreddori. In particolare, potenzia l’attività dei fagociti, cellule che catturano e digeriscono gli aggressori dell’organismo», spiega Murgia. La
Difese immunitarie: certe piante possono rinforzarle? Leggi tutto »
Buongiorno, a mio marito piace molto il cibo piccante. Per questo motivo, per condire i piatti che porto in tavola utilizza molto peperoncino. È pericoloso consumare questa spezia in quantità elevate? Gemma In generale, le spezie rappresentano un ottimo condimento e non soltanto perché arricchiscono di gusto e sapore i piatti che si portano
Il peperoncino rinforza le difese immunitarie! Leggi tutto »
L’integratore Difesa è un integratore immunostimolante-immunomodulatore, il prodotto secondo la tradizione erboristica con i suoi componenti naturali può essere d’aiuto nell’aumentare le difese immunitarie, in modo che l’organismo sia in grado di svolgere la sua azione di difesa contro gli agenti patogeni esterni. Contenuto flacone: Echinacea Angustifolia mg. 200 Propoli mg. 100 Vitamina C mg.
I benefici psicologici derivanti dall’esprimere le emozioni in forma scritta hanno effetti anche sulla salute fisica. Lo hanno dimostrato gli esperimenti dello psicologo statunitense James Pennebaker e di alcuni suoi colleghi su un campione di studenti: ad alcuni, nel 1983, era stato chiesto di scrivere quotidianamente per 15 minuti per quattro giorni consecutivi le loro
L’idrocolonterapia è un trattamento ideale, indolore, che potenzia il sistema immunitario. La pulizia del colon è molto importante, soprattutto per normalizzare i processi di digestione ma anche per aumentare le difese immunitarie. Pulire l’intestino in modo naturale ed efficace significa disintossicare e purificare il corpo da un accumulo di tossine; tenere pulito l’intestino aiuta anche
Per aumentare le difese immunitarie, pulite l’intestino! Leggi tutto »
Ma come rafforzare in modo attivo il sistema immunitario? Quali sono i cibi da assumere spesso durante l’inverno? L’AGLIO è un alimento considerato in grado di rafforzare le difese immunitarie stimolando la moltiplicazione delle cellule che si occupano di combattere le infezioni per via del suo contenuto di allicina e di solfuro. L’aglio sarebbe inoltre in
Come rafforzare le difese immunitarie: 9 mosse giuste! Leggi tutto »
Olive, carciofi e soprattutto yogurt: sono gli alimenti probiotici più conosciuti e consumati sulle nostre tavole. A questi da oggi si aggiunge il primo filetto di pesce probiotico in grado di portare nell’intestino un carico di batteri «buoni» che potenziano le difese immunitarie. È stato preparato dai ricercatori dell’istituto di scienze delle produzioni alimentari del Cnr di
Difese immunitarie più forti con il pesce spada probiotico… Leggi tutto »