La prima regola per un viso senza età?
Susan Cimelli, estetista “sciamana” di moltissime star, non ha dubbi in merito: pensare positivo rischiara immediatamente il volto.
«È innegabile che ansia e stress portino la pelle a invecchiare in modo precoce» conferma la dottoressa Corinna Rigoni, dermatologa a Milano.
- Che allentare la tensione meditando sia un ottimo antirughe, lo dice una ricerca della Carnegie Mellon university in Pennsylvania (Usa): 25 minuti di pratica riducono di netto il cortisolo, l’ormone dello stress, che indebolisce tutto il corpo, pelle compresa.
Cambiare prospettiva
La filosofia giapponese “wabi-sabi” invita ad accettare la transitorietà delle cose, allontanandosi dalla perfezione assoluta. Niente ossessioni di giovinezza e sì alla prevenzione, consapevoli che la cosmetica può fare molto, ma non i miracoli.
Fonte: estratto da un bel servizio di Alberta Mascherpa su Viversani e Belli, 26/04/2019
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Penso Positivo (eBook)