I fiori arancioni della calendula (Calendula officinalis) sono tra i migliori rimedi vegetali. L’uso interno della calendula è indicato per contrastare nervosismo, tensione e spasmi. Quando ai malumori stagionali si uniscono anche problemi premestruali, come irritabilità e dolori addominali, la calendula è il rimedio giusto, perché contribuisce a regolarizzare il ciclo mestruale e ad attenuare […]
Le bacche di rosa hanno un sapore piacevole, grazie all’alto contenuto di vitamina C, sono ricostituenti, ideali per i bimbi e gli anziani (colpiti dalle classiche influenze invernali). Raccogliete le bacche di rosa dopo la prima gelata autunnale, perché risultano più tenere; pulitele con cura e liberatele dai semi, aggiungete 2 cucchiai di miele e
Per ritrovare la forza: la crema di bacche di rosa… Leggi tutto »
La cattiva digestione, o dispepsia, può arrecare molti disturbi: senso di pesantezza allo stomaco, acidità, bruciori, tensione addominale e flatulenza, sonnolenza e mal di testa. Disturbi che rendono difficile condurre l’attività giornaliera. Ci si può aiutare con verdura, frutta e spezie. Arancio amaro e menta tonificano: un infuso ottenuto con la scorza essiccata dei frutti
L’olio essenziale ricavato dalle bacche si può usare per massaggi, impacchi e bagni aromatici. Le bacche di cipresso contengono sostanze tonificanti per le vene, in grado di migliorare l’elasticità dei vasi sanguigni, hanno spiccate proprietà vasocostrittrici, emostatiche e antispasmodiche delle vie respiratorie. Frizione per gli arti con grano e calendula: aggiungere a 50 ml di
Via la fragilità capillare con il cipresso italico Leggi tutto »