Centrifuga di ananas e limone…
Ingredienti per 4: Ananas Limone Acqua fredda Ghiaccio tritato Preparazione: Con un coltello puliamo l’ananas eliminando la corteccia. Tagliamo il […]
Ricette – smoothie
Frullato ai lamponi e fiocchi di avena!
Ingredienti per 8 persone: 200 g di lamponi freschi Un bicchiere di latte scremato Un cucchiaino di miele di
Smoothie in rosso (ai frutti rossi)…
Per 3 persone: 2 cucchiai di bacche di Goji 1/2 vaschetta di mirtilli 1/2 vaschetta di fragole 1 vaschetta di
Smoothie mele e cannella (ricetta vegana)….
Ingredienti: 2 mele 2 datteri 2,5 dl di latte di mandorla 100 g di fiocchi d’avena cannella in polvere 1
Smoothie di ananas e more con curcuma…
Ingredienti per 1 persona: ¼ di ananas sbucciato 1,5 cm di radice di zenzero a pezzetti 2 manciate di more
Smoothie di prezzemolo e mela con ginseng!
Ingredienti per 1 persona: 1 manciata abbondante di foglie di crescione d’acqua 1 manciata di foglie e gambi di prezzemolo