Frullato ai lamponi e fiocchi di avena!

 

Ingredienti per 8 persone:

Preparazione:

  • Laviamo e tamponiamo i lamponi freschi, poi frulliamoli in purea e nel mentre, dal buco dosatore, uniamo il latte, lo yogurt e il miele. Lavoriamo il tutto fino a ottenere un composto denso e omogeneo.
  • Appena pronto, versiamo il frullato nei bicchieri e serviamolo subito con i fiocchi di avena.

 

Fonte: una ricetta di Anna Ossequio, su Più Sani Più Belli

Bellezza & Benessere

Lascia un commento

Il tuo indirizzo email non sarà pubblicato. I campi obbligatori sono contrassegnati *