Paura di sbagliare? La paura di sbagliare terrorizza e blocca ogni essere umano. Anche gli atleti ne sono vittime (donne o uomini che siano). Eppure, se non ci provi, non potrai MAI sapere se potevi farcela o no. Certo, provandoci si corre un alto rischio di fallire. Ma che cosa è il fallimento se non […]
Amica mia, tu vali! (Video)… cara amica che mi segui dal blog “Bellezza & Benessere”, uno dei problemi tipici di una bassa autostima è la consapevolezza di valere poco. Ci facciamo influenzare tutto il giorno e tutti i giorni dai social e dai mass media. Ma, soprattutto, dalle persone che noi abbiamo intorno, quasi
Autostima bassa? Usa il diario per alimentarla. Come alimentare l’autostima di una donna con l’uso del diario. Ho scoperto l’uso del diario come strumento terapeutico nel lontano 2008/2009 quando, curiosando in rete nel mercato americano, ho fatto la conoscenza, seppur virtuale, di un grande psicologo americano, tale James Pennebaker. Il Professor Pennebaker è stato il
Autostima: usa il diario per alimentarla (video)! Leggi tutto »
Giancarlo Fornei risponde alle sue lettrici/lettori! Hai una domanda anche tu come Alessio? Scrivi al mental coach di Carrara usando l’email info@giancarlofornei.com ti risponderà sempre e personalmente. Vuoi leggere tutte le risposte che ha dato Giancarlo Fornei alle lettrici/lettori su questo stesso blog? Clicca qui ora Tutti gli articoli di autostima, motivazione