Gambe belle e sane: ecco qualche consiglio…
Camminare con i tacchi alti non permette al piede di muoversi liberamente sulla superficie di appoggio. Ma non vanno bene nemmeno le zeppe altissime e le ballerine ultra-piatte. Le scarpe migliori? Quelle con tacco di 3-4 centimetri, a base larga. No ai jeans molto stretti! Sono sexy, ma ostacolano la circolazione venosa, con il risultato […]