PESCA: aiuta la digestione, riattivando l’intestino e la diuresi. Si tratta di un frutto molto ricco di acqua e poco calorico ed è indicato prevalentemente nelle diete dimagranti. MELONE: ha un elevato quantitativo di antiossidanti ed è utile per combattere i radicali liberi. CILIEGIA: stimola la diuresi e può concretamente aiutare a combattere la ritenzione […]
«Ho trovato grande beneficio nelle creme e nei gel a base di arnica. La utilizzo veramente spesso ogni volta che si presenta uno stiramento, una contrattura o un banale dolore articolare. Ne avverto subito giovamento, perché scioglie la parte in modo naturale. Evito, in questo modo e quando è possibile, di assumere antidolorifici chimici. Per
Chiara Francini: sì ad arnica e mirtillo (ne ho trovato grande beneficio)! Leggi tutto »
Mirtilli Hanno spiccate proprietà antinfiammatorie, ideali per prevenire i disturbi della circolazione sanguigna e rafforzare le pareti di vene e capillari. Infatti, sono ricchi di vitamina C e di antocianine, un particolare tipo di flavonoidi in grado di conferire una pigmentazione rosso scuro o viola-blu a ogni alimento che le contiene, ma soprattutto un colorante