Mangiare una fetta di anguria aiuta a ridurre il colesterolo. Lo rivela uno studio condotto dagli esperti della Purdue University di West Lafayette, negli Stati Uniti, e pubblicato sulla rivista di ricerca medica The Journal of Nutritional Biochemistry. Gli scienziati americani hanno studiato in laboratorio gli effetti dell’anguria su due gruppi di topolini. Agli animaletti […]
Una fetta di anguria fa scendere il colesterolo! Leggi tutto »
Per la medicina orientale sono il “frutto della longevità” perché queste bacche originarie della zona dell’Himalaya, hanno molte proprietà nutrizionali e funzionali. Ora, poi, in Italia si sta sviluppando la coltivazione di una varietà mediterranea. Sono ricche di minerali e vitamine (B1, B2, B6 ed E), stimolano il metabolismo, aiutano a rinforzare il sistema immunitario, sono
Un super cibo anticolesterolo: le bacche di goji (con gli omega 3 e 6)! Leggi tutto »
È il colore della salute e della longevità: diversi studi confermano che i frutti rossi sono particolarmente benefici. Le ciliegie, per esempio, sono ricche di antocianine, antiossidanti dall’azione antinfiammatoria e anti-radicali; anche per questo, contribuiscono a ridurre il rischio di tumori. In più, aiutano ad abbassare i valori del colesterolo, depurano l’organismo e rivitalizzano la
L’aglio frena il colesterolo… L’aglio abbatte il colesterolo nel sangue… Virtù Considerato il re delle erbe aromatiche in virtù delle sue proprietà medicamentose, da secoli è usato in molte medicine tradizionali e popolari. Ora studi recenti hanno dimostrato che uno spicchio di aglio al giorno può ridurre la concentrazione di colesterolo nel sangue del