È davvero attuale una ricerca scientifica dell’Institute for Scientific Information on Coffee (ISIC) che riguarda proprio gli effetti derivanti dal consumo di caffè sull’umore e sulle emozioni. In effetti, il caffè è la bevanda più studiata al mondo e i suoi molteplici effetti sull’organismo e le rinnovate scoperte continuano a stupirci. Per quanto riguarda la […]
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Le malattie cardiovascolari costituiscono la prima causa di morte nel mondo, con 17,3 milioni di morti premature ogni anno. Eppure l’80% potrebbe essere evitato o controllato modificando lo stile di vita e le cattive abitudini come fumo, dieta poco sana e inattività fisica e stress (questi ultimi fattori sono determinanti nel provocare l’ipertensione, una patologia
Con la danza e il Tai Chi, puoi far stare bene il tuo cuore… Leggi tutto »