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Fitoterapia: l’orticello terapeutico da tenere a portata di mano…

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  Dall’insonnia alla cistite, dalla sindrome premestruale alla febbre: molti fra i più frequenti problemi di salute possono essere affrontati e risolti anche utilizzando i prodotti dell’erborista. «L’importante è, ovviamente, utilizzare quello più adatto al singolo caso», spiega Loretta Pattoni, erborista del centro Madre Terra, a Milano. «Inoltre bisogna conservare i prodotti nel modo corretto: […]

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Fitoterapia: che cosa è, come funziona!

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La fitoterapia è  una pratica che utilizza le piante medicinali nella cura delle malattie dell’uomo. Fiori, cortecce, frutti, foglie, radici e così via contengono infatti sostanze capaci di guarire organi malati. Questa medicina ha un’origine antica. Nelle tavolette cuneiformi babilonesi di Gilgamesh, del 3000 Avanti Cristo, sono descritte per la prima volta supposte a base di

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Disturbi intimi? C’è un rimedio naturali per ogni patologia!

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Infezioni e irritazioni genitali sono molto diffuse e causano imbarazzo e disagio. Ma si possono prevenire e curare efficacemente… Trifoglio rosso Ricca di estrogeni naturali, questa pianta è l’ideale per contrastare la secchezza vaginale post-menopausa. Va utilizzata sotto forma di gel vaginale, da applicare due volte alla settimana, la sera, per diversi mesi. Tea Tree

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Naso chiuso? Se è colpa del raffreddore prova con questi rimedi naturali!

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  Con il cambio di stagione e gli immancabili sbalzi di temperatura, ecco che si presenta puntuale, con naso costipato e respiro difficoltoso. Le erbe curative Procurati in farmacia o in erboristeria un mix di olio essenziale di timo, lavanda, eucalipto e pino mugo, da sciogliere in acqua bollente. «I vapori balsamici che esalano dal

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Basilico: l’erba buona che ci calma e ci fa belle!

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Originaria dell’India ma ora diffusa un po’ ovunque, soprattutto, nel sud Europa, è una pianta che teme molto il freddo! E’ l’ingrediente principale del famoso pesto genovese, infatti, le sue proprietà medicinali sono passate in secondo piano rispetto a quelle culinarie, conosciute in tutto il mondo. L’intera pianta emana un odore soave e aromatico e

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Il pesce azzurro protegge le donne dalla sordità!

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Gli Omega 3, contenuti soprattutto nel pesce azzurro di piccola taglia e nel salmone selvatico, ridurrebbero, se portati in tavola due-quattro volte la settimana, le probabilità di soffrire d’ipoacusia senile, soprattutto nelle donne. Lo sostiene una ricerca del Brigham and Women’s Hospital di Boston, pubblicata sull’American Journal of Clinical Nutrition. Per chi non ama il

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Acidità di stomaco e bruciore: alcuni rimedi naturali!

Acidità di stomaco e bruciore: alcuni rimedi naturali!

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    ✓ Mezz’ora prima di mangiare, prendi mezzo bicchiere d’acqua nei quale avrai fatto sciogliere mezzo cucchiaino di argilla ventilata. Questa sostanza ha proprietà antinfiammatorie, depurative e cicatrizzanti. ✓ Sciogli un cucchiaio di farina bianca con dell’acqua tiepida e bevi il composto un quarto d’ora prima di mangiare. Aiuta la peristalsi. ✓ Dopo i

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