Stop a mani ruvide: ecco i consigli della dermatologa.....

Stop a mani ruvide: ecco i consigli della dermatologa…..

Stop a mani ruvide: ecco i consigli della dermatologa….. Le cose da fare e quelle da non fare per proteggere l’epidermide di palmi e dita. Freddo, vento, umidità, ma anche il caldo secco dei termosifoni: ecco i nemici a cui bisogna difendere le mani d’inverno. “Quando il termometro si avvicina o va sotto lo zero, […]

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Oggi parliamo di banane: sane e nutrienti...

Oggi parliamo di banane: sane e nutrienti…

Le banane sono il frutto di una grande pianta erbacea che cresce nei paesi tropicali. Le dimensioni dei frutti, che si dispongono a grappolo, formando il caratteristico casco, variano a seconda della specie. Le banane sono conosciute e apprezzate da tempo come un alimento sano, nutriente e completo dal punto di vista nutrizionale, poiché forniscono un minimo

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Sapevi che mangiare frutta secca aiuta il cuore e le arterie?

Sapevi che mangiare frutta secca aiuta il cuore e le arterie?

Sapevi che mangiare frutta secca aiuta il cuore e le arterie?   Un consumo costante di frutta secca (noci, pistacchi, nocciole, ecc.) sembrerebbe ridurre del 50 percento il rischio d’infarto del miocardio, del 40 percento i problemi alle coronarie e del 30 percento i rischi di patologie vascolari. A questa conclusione è arrivato Giovanni Spera,

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