I benefici di una corretta attività sessuale (video)

Parlare della corretta attività sessuale non è semplice perché ancora considerato u n tabù. Il sesso fa però parte della nostra vita e praticarlo è utile al mantenimento del benessere del nostro cuore, del nostro cervello, dei nostri muscoli e addirittura può allungare la nostra vita.

Estratto da quello che scopri guardando il video della Dottoressa Gnavi

Spesso non si parla di sesso poiché è percepito come un tabù. In realtà il sesso fa parte della nostra vita; l’attività sessuale è parte integrante e ci fa molto bene.

I benefici sono stati riconosciuti anche da numerosissime pubblicazioni scientifiche.

• Prima di tutto fare sesso fa bene al nostro cuore. Sì avere una corretta attività sessuale protegge la nostra salute cardiovascolare.

Questo è ciò che è emerso durante uno studio che è stato poi pubblicato sull’American Journal of Cardiology, che dimostra che chi ha una corretta efficiente attività sessuale ha un rischio del 45% in meno di incorrere in problemi cardiovascolari.

Effettivamente quando facciamo l’amore il nostro cuore batte più forte, però non dobbiamo preoccuparci perché questo aumento di battiti è paragonabile a quello che avviene durante una lieve o moderata attività fisica e l’American Hearts Associationtranquillizza dicendo che è molto raro che durante un rapporto sessuale avvenga un attacco di cuore.

Inoltre protegge il nostro cuore, anche perché abbassa la nostra pressione…

Fonte immagine: https://www.uppa.it/sesso-dopo-il-parto/