3 cose che puoi fare per combattere le rughe…
Oltre al video qui sopra della Dottoressa Maria Elena Setti che spiega come faccia bene la vitamina E alla pelle e la renda più elastica, più luminosa. Qui sotto trovi tre consigli del naturopata Luca Avoledo:
- Mangiare lamponi: sono naturalmente ricchi di acido elladico, una sostanza tra le più protettive della pelle nei confronti dei segni del tempo.
- Assumere vitamina E: è un nutriente antiossidante che previene e contrasta l’invecchiamento cutaneo provocato dalla luce solare e da altri fattori.
- Dare un taglio alle bionde: il fumo promuove e aggrava le rughe, a causa dei radicali liberi che produce. Quelle verticali sopra la bocca poi sono dovute quasi esclusivamente al continuo atto dell’aspirare.
Articolo costruito con l’uso di più fonti:
- i consigli sono del naturopata Luca Avoledo su Confidenze, 12/07/16 www.lucaavoledo.it
- il video è tratto dal Canale Youtube della Dottoressa Setti (cosmetologa).
- la foto: publicdomainpictures
3 cose che puoi fare per combattere le rughe…
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