Se la tua autostima è a terra e il morale sotto i tacchi, ti proponiamo un mini ebook sintetico, dove trovi 19 esercizi pratici e facili da usare per ricaricare, al massimo, anche la tua autostima.
19 esercizi da farsi con ripetizione costante nel tempo (almeno 45 giorni), un esercizio ogni giorno.
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L’eserciziario di autostima è un ebook creato dal coach motivazionale Giancarlo Fornei, per conoscerlo meglio visita il suo blog.