Con il tempo la pelle perde la sua elasticità, diventa più secca e fragile e, durante la contrazione dei muscoli, non si ricompatta più come in gioventù. Ogni giorno, per concentrarci corrughiamo la fronte e aggrottiamo le sopracciglia, quando ridiamo ammicchiamo gli occhi e arricciamo il naso, quando parliamo stiriamo le labbra… Per attenuare le […]
Sebbene siano sentimenti molto naturali, malinconia e tristezza non sono affatto facili da gestire. Infatti, possono arrivare a incidere moltissimo sulla qualità della vita, cambiando la percezione del mondo esterno e non solo. L’omeopatia può aiutare a combattere questi stati d’animo e a ritrovare la gioia di vivere. Sepia è il rimedio delle persone che si
Colazione sana: le 10 regole da seguire… 1) Fare colazione entro le 10.30: è il primo pasto della giornata, appagante e completo. 2) Preferire l‘olio extravergine di oliva per condire: la dose giornaliera è di 4-5 cucchiai da tavola. Soffriggere per non più di 2 minuti. Sì a 2 cucchiai di formaggio grattugiato
PER SGONFIARE GLI OCCHI Come si fa: scegli 1 cetriolo di medie dimensioni, lavalo accuratamente e poi taglialo a rondelle. Come si usa: applica 2 fettine spesse 5 mm sulle palpebre chiuse e, in 10 minuti, avrai uno sguardo fresco e riposato, perché il cetriolo aiuta a ridurre il gonfiore degli occhi e delle aree