Il reflusso gastroesofageo di per sé è un disturbo fisiologico: a stomaco pieno, infatti, il materiale gastrico può risalire dallo stomaco all’esofago. La malattia insorge quando risale una quantità eccessiva di acido gastrico, che provoca lesioni alla mucosa esofagea, generando un’infiammazione (l’esofagite). CAUSE. Il reflusso è dovuto al mancato funzionamento del cardias, la valvola che […]
Integratori a base di probiotici… Una delle peculiarità più interessanti dell’essere umano è che il nostro corpo contiene al suo interno un organismo molto più grande: la flora batterica intestinale che conta un numero di cellule 10 volte più numerose di tutte le cellule del nostro corpo. È incredibile pensare che circa 1,5-2 kg del
6 regole per avere un intestino sano! 1) Consumare ogni giorno frutta e verdura, ricche di fibre, in abbondanza: l’ideale sarebbe arrivare a sette porzioni al giorno, inserendo a pranzo e a cena ortaggi sia crudi che cotti (per esempio, una minestra di verdura e un’insalata mista) e mangiando la frutta lontano dai pasti. 2)
Gonfiore, mal di pancia, stitichezza, meteorismo: si tratta di disturbi molto diffusi, soprattutto in questo periodo di limitata attività fisica. Anche in questo caso, per migliorare la situazione, che sia episodica oppure abituale, si può ricorrere ad alcune soluzioni naturali. L’aiuto dell’omeopatia Per i gonfiori generalizzati, associati a rumori alla pancia che migliorano quando ci
Intestino in tilt? Segui i consigli del dottor Alessandro Targhetta! Leggi tutto »