Salute dell’intestino

Depressione? Occhio, parte tutto dall'intestino...

Depressione? Occhio, parte tutto dall’intestino…

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È risaputo che i batteri presenti nell’intestino influenzano il benessere generale dell’organismo. Recenti studi condotti negli Stati Uniti e in Belgio hanno però indagato il rapporto specifico tra salute del microbiota intestinale e funzionamento del cervello (inclusi comportamento e umore), evidenziando come alcune forme depressive possano associarsi alla carenza di specifici microrganismi della flora batterica, […]

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Gentile dottoressa, ho visto in una pubblicità in televisione che una nota marca di yogurt sottolinea la ricchezza di probiotici. Che cosa sono precisamente queste sostanze? Perché fanno bene alla salute?

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  Con il termine “probiotici” si indica un complesso di fermenti che arricchiscono lo yogurt tradizionale e che hanno effetti benefici sulla flora dell’intestino. Infatti, la potenziano sia da un punto di vista quantitativo sia da un punto di vista qualitativo. Le più recenti ricerche scientifiche hanno messo in evidenza che i diversi fermenti presenti

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Ho eseguito una rettoscopia che ha evidenziato la presenza di diverticoli: può dirmi quali cibi posso mangiare?

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  Posso indicarle quello che chi soffre di diverticoli dovrebbe evitare, ossia cibi piccanti, fritti e grassi, le spezie di tutti i generi, la verdura cruda e il cioccolato. Inoltre, la cosa migliore da fare è mantenere la regolarità intestinale creando le condizioni per avere evacuazioni quotidiane e feci morbide. Un ulteriore consiglio che posso

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