Più Sani e Più Belli

Intestino irritabile: nuovi probiotici mirati!

  In Italia soffrono di Sindrome dell’intestino irritabile quasi tre milioni di persone, soprattutto donne tra i 20 e i 40 anni. L’assunzione di probiotici mirati è il modo più efficace sia per eliminare il problema dell’alterazione del microbiota, sia per riparare il danneggiamento e l’infiammazione della barriera intestinale. Il ruolo del microbiota intestinale è

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Cibo e mal di testa: miti, fatti e novità sui comportamenti alimentari sbagliati alla base di molte cefalee!

  Che tra i fattori responsabili del mal di testa sia da includere anche l’alimentazione lo sospettavamo da tempo, con il risultato di aver incluso negli ultimi decenni un numero sempre maggiore di alimenti in un’approssimativa lista di “nemici” dei cefalalgici, nonostante l’assenza di risultati clinici. Per chi se n’è privato, oltre alla perdita la

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