Menopausa

Menopausa: lo yoga toglie i sintomi

Dopo l’inizio della menopausa, le donne sono spesso soggette a nervosismo, disturbi del sonno, vampate di calore dovuti al calo degli estrogeni che coincide con la fine dell’attività ovarica. Questi disturbi si possono affrontare con medicinali suggeriti dal ginecologo, come la terapia ormonale sostitutiva, oppure con i fitoestrogeni, ormoni vegetali che combattono i disturbi. Sembra […]

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Dieta e Menopausa: i consigli della Dottoressa Simona Perseo…

La  Menopausa è un momento molto particolare della vita di ogni donna, è dunque importante conoscere ciò a cui si va incontro per affrontare meglio eventuali disturbi a cui  quasi tutte le donne vanno incontro. Con la menopausa il corpo della donna subisce molti cambiamenti a causa della drastica diminuzione degli estrogeni, i principali ormoni ovarici

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Quali sono gli alimenti migliori per combattere i disturbi della menopausa? Risponde il Dottor Matteo Coppola…

La menopausa è una fase della vita femminile caratterizzata molto spesso da un profondo sconvolgimento ormonale e metabolico, con conseguenti disturbi della sfera soggettiva fino a manifestazioni patologiche che possono alterare la qualità della vita. La riduzione degli estrogeni può essere accompagnata da: minor protezione cardiaca (trombosi e aterosclerosi), più facile perdita di calcio da

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