Via la cattiva digestione con la genziana… Agevola le funzioni dello stomaco e combatte anche la sonnolenza del dopo pasto. Amara, tonica, stimolante delle secrezioni gastriche, quindi apritiva e digestiva, la genziana svolge anche un’ottima azione antinfiammatoria ed è utile per combattere la febbre. Migliora la digestione I principi attivi della genziana si possono classificare […]
Oggi ti consigliamo di lettura di “Come Vivere alla Grande“, un bel libro motivazionale, scritto dal coach toscano Giancarlo Fornei. Ti diamo ben 3 motivi per leggerlo: È un libro scritto con il cuore. Leggendolo sembra quasi di essere a contatto con il coach e parlare con lui, di conoscerlo da una vita. È
Via la cattiva digestione con l’achillea… I fiori della pianta contengono un olio essenziale ricco di camazulene, flavonoidi, acidi fenolici e acido caffeico. Le sostanze rendono l’achillea antispasmodica non solo a livello gastrico: la pianta rientra infatti in numerose formulazioni utili a regolarizzare anche il flusso mestruale. I fiori stropicciati tra le mani e ridotti
Con l’avanzare degli anni, si può verificare anche una minore irrorazione cerebrale e una maggiore frequenza di vuoti di memoria o di dimenticanze. Si è rivelato attivo per la circolazione il ginkgo (Gingko biloba), che favorisce di riflesso anche l’acutezza mentale (che comunque va aiutata mantenendo la mente attiva). Il ginkgo rientra nella composizione di