Occorre fare chiarezza su alcuni concetti: il numero di alimenti che abbassa la pressione del Cardias e può indurre il reflusso è esiguo. Sono il tabacco, il cioccolato e le bevande gassate. Invece alcool, caffè, cibi speziati, acidi e cibi grassi non hanno nessun effetto. In ogni caso, il reflusso si realizza solo quando esiste […]
Acidità e rigurgiti: occhio alle fake news che si trovano in Rete! Leggi tutto »
Che cosa sono i grassi? I grassi, detti anche lipidi, sono sostanze organiche di origine animale o vegetale praticamente insolubili in acqua che rivestono funzioni primarie nell’organismo umano. A cosa servono? I lipidi costituiscono un’importante riserva energetica per il corpo. Sono componenti fondamentali delle membrane cellulari di tutti i tessuti e sono precursori di sostanze
Le parole del benessere: acidi grassi essenziali! Leggi tutto »
✓ Mezz’ora prima di mangiare, prendi mezzo bicchiere d’acqua nei quale avrai fatto sciogliere mezzo cucchiaino di argilla ventilata. Questa sostanza ha proprietà antinfiammatorie, depurative e cicatrizzanti. ✓ Sciogli un cucchiaio di farina bianca con dell’acqua tiepida e bevi il composto un quarto d’ora prima di mangiare. Aiuta la peristalsi. ✓ Dopo i
Acidità di stomaco e bruciore: alcuni rimedi naturali! Leggi tutto »
Si tratta di un disturbo piuttosto diffuso, che può essere molto dannoso per la salute. Prima di tutto può dar origine a bruciori, gastriti e difficoltà digestive, inoltre, può affaticare le cellule, provocare stanchezza, emicrania, dolori vari e indebolire il sistema immunitario, rendendolo più vulnerabile alle infezioni. A scatenare questo eccesso di acidità è la