Risultati della ricerca per: ribes nero

Mio marito soffre di bronchite cronica. Potrebbe consigliarmi una cura naturale per fluidificare il muco?

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Per difendersi dalle malattie croniche è importante avere un sistema immunitario efficiente. A questo scopo bisogna curare l’alimentazione arricchendola di frutta e verdura di stagione per coprire il fabbisogno di vitamine. Importante è curare la rigenerazione della flora batterica intestinale, specialmente dopo le cure con antibiotici. Potrebbe essere utile anche ridurre il consumo di latte […]

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Integratori a base di maqui?

Integratori a base di maqui?

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Integratori a base di maqui? Il maqui (Aristotelia chilensis), conosciuto anche come mirtillo della Patagonia“, è una pianta che cresce spontanea nell’Argentina e nel Cile meridionale. Le bacche di colore nero-violaceo di questo piccolo albero sembrano veramente dei mirtilli, possiedono anche un sapore dolciastro e sono ricchissime di antiossidanti del gruppo chimico degli antociani. Questi

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La dieta per restare giovane (parte B)!

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  CARBOIDRATI PER LA MENTE «Per proteggere il buon funzionamento del cervello e assicurare energia alla mente, nel menu non devono mancare i carboidrati complessi» suggerisce Valentina Schirò. «Rispetto a quelli semplici, vengono assimilati più lentamente, permettono la liberazione progressiva dello zucchero nel sangue e assicurano energia all’organismo in modo costante». Li puoi trovare in

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Insalata di cavolo rosso con uvetta e noci

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Ingredienti per 4 persone: 500 g di cavolo cappuccio rosso 100 ml di succo di ribes rosso 2 cucchiai di zucchero 30 g di uvetta 4 cipollotti 30 g di nocciole sgusciate aceto olio e.v.o. sale pepe Pulite il cavolo rosso eliminando il torsolo centrale, poi, tagliatelo a listarelle sottili, sciacquatele sotto l’acqua corrente e

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Dermatite atopica? Curarla con la medicina dolce (argilla, elicriso, camomilla)…

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  Camomilla, elicriso e argilla. Elementi naturali benefici per chi soffre di dermatite atopica e volesse puntare sulla medicina dolce. «Le pomate e le tisane a base di camomilla ed elicriso —  spiega Roberto Bianchi, medico e dietologo, esperto in omeopatia e fitoterapia, autore del libro Guarite con le piante medicinali italiane — contribuiscono ad

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