Per avere la pelle idratata mangiate i legumi
Per avere la pelle idratata mangiate i legumi «Ora che è autunno le ore di luce diminuiscono e a […]
Per avere la pelle idratata mangiate i legumi «Ora che è autunno le ore di luce diminuiscono e a […]
D. Che cosa suggerisce di mangiare o di bere per evitare una traspirazione eccessiva?». R. «Intanto consiglio dì evitare le bevande
Tutta la frutta secca con il guscio è ricca di magnesio, un sale minerale che aiuta a contrastare la stanchezza
In autunno sento meno lo stimolo di bere. Quali sono i cibi più ricchi di acqua e quindi più idratanti?
Succo di limone per disintossicarsi… È uno degli agrumi più apprezzati e utilizzati in cucina, ed ha anche buone
Ogni giorno bevi acqua e limone (Detox)! L’azione detox esercitata da acqua e limone si avverte immediatamente a livello
Pensate che nell’antichità, tra mito e leggende, il rosmarino era considerato una pianta magica. Addirittura gli artigiani realizzavano oggetti per
Rosmarino: straordinaria pianta ricca di proprietà benefiche! Leggi tutto »
PESCA: aiuta la digestione, riattivando l’intestino e la diuresi. Si tratta di un frutto molto ricco di acqua e poco
«Perché consiglia di mangiare tre porzioni al giorno di frutta?», le domandiamo. «La frutta, in particolare l’anguria e il melone,
La frutta secca contiene Omega-3 ed aiuta la pelle a mantenersi giovane… Leggi tutto »
La zucca rende il viso luminoso! Questi sono i suggerimenti della dottoressa Annarosa Pretaroli, specialista in Scienze dell’alimentazione e nutrizionista.