Tutti i benefici del sesso… Perdi peso Il sesso è un ottimo bruciacalorie, se ne spendono circa 250-300 in un’ora. Ma la performance deve essere lunga, 10 minuti di rapporto sessuale sono poca cosa, meglio mezz’ora vissuta pienamente da entrambi dato che ogni minuto di sesso brucia circa 4 calorie. E l’orgasmo? Con lui se …
Macrolibrarsi Fest 2023! Ti segnaliamo l’evento più atteso dell’anno per tutti gli amanti del benessere: il Macrolibrarsi Fest 2023. Preparati per vivere un’esperienza di ispirazione, conoscenza e divertimento a ingresso gratuito il 23 e 24 settembre presso la Fiera di Cesena: due giorni interi per partecipare alle conferenze, seguire i workshop, assistere agli showcooking, goderti gli …
La dismenorrea… Durante le mestruazioni, molte donne (più della metà) soffrono di dolori più o meno intensi. Si tratta della dismenorrea, caratterizzata da una serie di sintomi che possono variare da donna a donna. In genere, i disturbi compaiono il primo giorno delle mestruazioni per attenuarsi, un paio di giorni dopo. Quelli fisici: crampi nel basso ventre; …