Per molti, Pasqua, è il giorno della Resurrezione. Per qualcuno è un giorno di morte. Come ogni anno, migliaia di agnellini rischiano di finire al macello. Puoi passare una buona Pasqua anche senza mangiare carne di agnello. Puoi passare una buona Pasqua (forse meglio), impedendo che questo massacro continui. Puoi dire BASTA, devi solo […]
Non sarebbe straordinario se tu decidessi di lasciarlo vivere? Leggi tutto »
Sorridere? No grazie… Chissà perché molte persone non sorridono mai o in ogni modo, se lo fanno, accade in maniera così limitata nel corso della loro giornata da farlo sembrare “un vero evento”. Queste persone sono perennemente rabbuiate, incavolate nere, insoddisfatte della loro esistenza. Eppure è risaputo che a sorridere si “spendono” meno energie
Questo è il programma delle conferenze (aggiornato al 10/02/2015), che si terranno a IO BENE FIERA DEL BENESSERE – VILLA FENAROLI – REZZATO BRESCIA 28 FEBBRAIO – 1 MARZO 2015 Programma relativo a DOMENICA 1 MARZO 2015 ore 10,30 in Sala Bonomelli : “Cos’è il counseling” Manuela Ghioni – presidente Asd Tepeè della Luna kinesiologo, naturopata, MCB,
Vuoi imparare come si raggiunge un obiettivo? Vuoi smetterla di fallire e non ottenere risultati nel corso della tua vita? Finalmente un audio corso che t’insegna in cinque passi a definire nei minimi dettagli un obiettivo, a focalizzarlo nel migliore dei modi, a costruire le azioni e i presupposti più adatti per raggiungerlo! Se desideri
Pensare Positivo? Fa bene alla Mente ed anche al Cuore… Chi lo avrebbe mai detto: Pensare Positivo fa bene al cuore di noi maschietti. Dal 1999, anno in cui mi sono avvicinato al pensiero positivo, sapevo che questo modo di pensare, che io ritengo sia una vera e propria filosofia di vita, facesse bene alla
Pensare Positivo? Fa bene alla Mente ed anche al Cuore… Leggi tutto »
Lucia è una simpaticissima ragazza di sedici anni di Follo, in provincia di La Spezia. Tempo fa mi ha scritto un’email lunghissima. Nella stessa mi ha posto moltissime domande, ma, in particolare, si è soffermata sul chiedermi se sia vero che il corpo calloso delle donne è più grande di quello degli uomini! Nell’email si
Differenze tra uomo e donna? Forse, quel trenta percento di neuroni in più… Leggi tutto »
Lo sapevi che a fare più cose per volta il tuo cervello si stressa di più, commette più errori e perde più tempo? Uno studio pubblicato qualche anno fa sull’autorevole rivista Neuron ha dimostrato che il cervello lavora in sequenza, un compito per volta e, anzi, quando deve gestirne due contemporaneamente, perde tempo. «Il
Fai più cose contemporaneamente? Occhio perché il tuo cervello si stressa… Leggi tutto »
Ormai è assodato: riposare bene durante la notte è garanzia di un buon rendimento scolastico la mattina dopo. Lo ha dimostrato uno studio di James Pagel della University of Colorado School of Medicine, pubblicato alcuni anni fa sul “Journal of Clinical Sleep Medicine”, che ha trovato una correlazione tra uno scarso riposo notturno ed un
Un buon sonno condiziona in positivo il rendimento scolastico… Leggi tutto »
Vita più lunga se si fa sport… Venti minuti il giorno di attività fisica a ritmo sostenuto fanno guadagnare quattro anni di vita. La stessa razione ma a ritmo blando (passeggiare anziché correre) ne dona uno e mezzo. È l’equazione fissata da uno dei più importanti studi eseguito alcuni anni fa, sul rapporto tra ginnastica e
Sapevi che la tua personalità può essere definita in base ad una griglia di parametri standard? Negli anni settanta, due team di ricercatori diretti da Paul Costa e Robert McCrae, dei National Institutes of Health di Bethesda, nel Maryland, insieme a Warren Norman, dell’Università del Michigan, e a Lewis Goldberg, dell’Università dell’Oregon, hanno scoperto che