Smoothie di ananas e more con curcuma…
Ingredienti per 1 persona: ¼ di ananas sbucciato 1,5 cm di radice di zenzero a pezzetti 2 manciate di more 1 mela ½ cucchiaino di bacche di amla di polvere ¼ di cucchiaino di curcuma triturata ½ cucchiaino di olio di semi di lino calorie: 160 Metti l’ananas, lo zenzero, le more e la mela […]