La pizza può essere inserita una volta a settimana nella dieta

La pizza è un piatto completo che non comporta grosse conseguenze sul peso se gustata una volta alla settimana in sostituzione di un altro pasto, con le modalità previste dalla dieta: una margherita per il profilo calorico più basso (colore rosso), una pizza a scelta libera per gli altri. Un consiglio per non far salire […]