La Nazione

RiminiWellness svela i segreti. Benessere e alimenti da sportivi

L’11 edizione, dal 2 al 5 giugno, in Fiera e sulla Riviera Romagnola. Un evento sempre più seguito ogni anno, basti pensare che nella scorsa edizione fu visitato da oltre 260.000 persone, con una visibilità mediatica pari a 216 milioni di contatti. Con 16 padiglioni, 50 palchi e oltre 400 aziende, RiminiWellness, raduna il meglio […]

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Colon irritabile: attenti a formaggi, bibite e legumi...

Colon irritabile: attenti a formaggi, bibite e legumi…

Colon irritabile: attenti a formaggi, bibite e legumi… L’Associazione italiana gastroenterologi ed endoscopisti digestivi ospedalieri (Aigo), che raccoglie da oltre 40 anni gli esperti di gastroenterologia ed endoscopia digestiva che operano negli istituti ospedalieri italiani, ha presentato a Buenos Aires i risultati della prima ricerca congiunta. Cosa mangiare è importante. «Per la dieta, alla persona che

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Correre: pratica costante e dieta equilibrata…

  Lo sport è sinonimo di salute solo se viene effettuato costantemente, senza esasperazioni che comportano stress e sovraccarichi a tutte le strutture muscolari, tendinee capsulo-legamentose e cartilaginee. In questi casi, con le dovute precauzioni, ogni attività sportiva può contribuire a uno stile di vita sano. L’alimentazione dello sportivo dovrebbe essere varia, semplice ed equilibrata.

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Arteriopatie: occhio a vene e arterie…

1) Gonfiore alle caviglie, arrossamenti e pruriti sono i primi sintomi delle varici. 2) L’arteriopatia si manifesta con formicolii e senso di freddo, con dolore e zoppia durante il cammino. 3) Tra il 15 e il 30 per cento degli adulti soffre di varici. Le arteriopatie colpiscono fino al 15 per cento degli ultrasettantenni. Rischio

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