Buono e Sano – Supplemento a Dimensione Benessere

Caffè? In gravidanza è meglio farne a meno…

In gravidanza l’uso del caffè è sconsigliato, come quello di qualunque stimolante, perché in grado di attraversare la barriera placentare, con il rischio di turbare i delicati equilibri madre/feto, in parte legati a flussi di sangue placentari che non devono subire alterazioni artificiali”, avverte la dottoressa Bottino. “Non deve essere consumato, poi, durante l’allattamento, perché […]

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Fanghi del Mar Morto, calore ed osmosi inversa: ecco come agisce!

I fanghi del mar Morto, distribuiti anche in cosmetica naturale, contengono acqua interstiziale al 37% (Sodio, Potassio, Calcio, Magnesio, Cloruro, Litio, solfato, Bromuro), minerali solidi solubili al 60% (Halite, Aragonite, Calcite, Mica, Dolomite, Quarzo, Kaolinite). Possono essere utilizzati come maschera per il viso, scrub per il corpo, massaggi, cura delle mani, cura dei piedi; nelle

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Dolci rimedi naturali? Un bagno ristoratore al limone!

Una piacevole soluzione ber combattere il freddo è di dedicare un po’ di tempo a noi stessi immergendoci in una vasca di acqua calda con tanta schiuma. Una buona idea è quella di aggiungere poche gocce di oli essenziali adatti a combattere i malanni della stagione: olio essenziale di Limone, antinfettivo e virale, olio essenziale

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L’olio fa dimagrire (e non solo di gomito)…

Ne abbiamo le prove: non soltanto un’intensa attività fisica, ma anche l’olio extravergine di oliva può far perdere peso. I suoi grassi monoinsaturi infatti attivano una proteina che sollecita le cellule a bruciare l’energia in eccesso (e quindi i grassi) sfruttando il calore del corpo. Due ricerche in due diverse università degli Stati Uniti hanno

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