Infinite per varietà, concentrano i benefici dell’ambiente marino per drenare, rassodare e agire con decisione contro i cuscinetti. Meno grassi, più tono Arrivano dai mari freddi del Nord e dalle coste calde del Pacifico, hanno forme e colori diversi. Brune e rosse, verdi e azzurre, i 25mila tipi di alghe fino a ora catalogati, […]
“Nei cambi di stagione per me è ormai un’abitudine prendere integratori a base di papaya fermentata. Rappresentano una fonte di energia, utile soprattutto in primavera e autunno, quando sono più forti i sintomi della stanchezza. La papaya fresca è ricca di vitamine e antiossidanti. Stimola e rinforza il sistema immunitario e mi aiuta a tenere
I consigli di Simona Ventura: la papaya, frutto dell’energia! Leggi tutto »
I radicali liberi, altro non sono che molecole di scarto prodotte, fisiologicamente, dal metabolismo delle nostre cellule… così come il motore di un’automobile, fisiologicamente, produce i gas di scarico che fuoriescono dalla marmitta. Purtroppo, queste molecole che le cellule eliminano a seguito delle proprie attività metaboliche, hanno il difetto di essere altamente “tossiche”, in quanto
Che cosa sono i radicali liberi? Risponde il Dottor Marco Stegagno … Leggi tutto »
Chi consuma abitualmente molta frutta, verdura, cereali integrali, tè e cioccolato, riduce sensibilmente il pericolo di essere colpito da ictus. Lo rivela una ricerca condotta dagli esperti svedesi del Karolinska Institutet di Stoccolma e pubblicata sulla rivista di cardiologia Stroke. Gli scienziati hanno studiato per 10 anni un gruppo di oltre 36.000 persone, dai
Frutta e verdura aiutano a ridurre il rischio di ictus… Leggi tutto »