La sciarpa c’è, il cappello e i guanti pure. Cosi attrezzate, il freddo non fa paura, anche se la parte più esposta al vento e alle basse temperature, ovvero il viso, non può essere altrettanto protetta. E allora bisogna correre ai ripari, perché durante i mesi invernali la pelle del volto è più secca, […]
Pelle grassa? Segui questi consigli… Se il sistema che produce il sebo va in tilt arrivano pori dilatati, aspetto lucido e brufoli, che puoi vincere con cure soft. Circa 150 pori per ogni centimetro di pelle, con un diametro intorno ai 50 micron: collegano con la superficie le ghiandole che, più in profondità, producono sebo. Una sostanza benefica perché forma
Mangiare più cereali integrali, acidi grassi omega 3, pesce e soia e meno grassi trans e carne rossa può aiutare una donna a diventare mamma. Anche una corretta alimentazione può accrescere la fertilità femminile. A consigliarla è la rivista scientifica internazionale Fertility and Sterility in un articolo a firma di specialisti dell’università statunitense di
Vuoi diventare mamma? Mangia più cereali, pesce e soia… Leggi tutto »
ROSSO Pomodori, fragole, ciliegie, peperoni, arance rosse, cavolo rosso, barbabietola, lamponi, mele rosse, pompelmo, anguria, lamponi, radicchio, ravanelli contengono una molecola interessante chiamata licopene, una sostanza che fa parte della famiglia dei carotenoidi, conosciuti anche come provitamina A, importanti perché proteggono la prostata nell’uomo e il seno nella donna. Tutti i vegetali di colore rosso
I vegetali con azione antiossidante (parte A)! Leggi tutto »